油豆腐烧肉
油豆腐烧肉是一道经典的汉族名菜,在江浙地区广为流传。这是一道荤中有素,素中带荤的菜肴,关键在一个“烧”字,急火猛攻,将肉中的香味逐渐烧将出来,融入汤中,再中火缓炖,将融入各种香料的汁水缓缓地充盈油豆腐网状的体内,最后慢慢享用荤素交融的美味吧。 |
【食材与调料】
【主料】油豆腐400g,五花肉300g |
【辅料】油适量,盐适量,生姜适量,红辣椒适量,青辣椒适量,蒜头适量,香葱适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.配料洗净切碎备用 | |
2.五花肉先冷水下锅焯一下,焯出血沫后捞出 | |
3.现买的油豆腐,不用洗可直接用哦 | |
4.热锅下油 | |
5.把辣椒与蒜头生姜放到锅中爆炒 | |
6.出香味后,加入煮过的五花肉 | |
7.翻炒几下,撒上酱油 | |
8.炒匀后,倒入油豆腐 | |
9.大火翻炒后,倒上适量的水 | |
10.煮开后,加上食盐,翻匀 | |
11.等水份干的差不多了,撒上葱花出锅即可 |
【油豆腐烧肉做法小贴士】
小贴士五花肉要先过水,最后还可用沙锅煨下的 |