银牙韭菜
| 绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，还能降血脂和软化血管。 |
【食材与调料】
【主料】绿豆芽适量 |
| 【辅料】油适量，盐适量，醋适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.绿豆芽洗净，备用。 |
 | 2.韭菜洗净切段。 |
 | 3.炒锅放油，放红辣椒炒香。下绿豆芽。 |
 | 4.炒至豆芽变软，加适量盐，醋翻炒。加韭菜。 |
 | 5.翻炒均匀。加鸡精炒匀，出锅。 |
【银牙韭菜做法小贴士】
| 小贴士非常简单的快手菜。 |
| 绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，还能降血脂和软化血管。 |
【主料】绿豆芽适量 |
| 【辅料】油适量，盐适量，醋适量，鸡精适量 |
| 1.绿豆芽洗净，备用。 |
| 2.韭菜洗净切段。 |
| 3.炒锅放油，放红辣椒炒香。下绿豆芽。 |
| 4.炒至豆芽变软，加适量盐，醋翻炒。加韭菜。 |
| 5.翻炒均匀。加鸡精炒匀，出锅。 |
| 小贴士非常简单的快手菜。 |
