洋葱炒白萝卜

01-14 投稿:恬恬Eva
白萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,特别是维生素C的含量是根茎的4倍以上。维生素C能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤的白嫩。此外维生素A和维生素C都有抗氧化的作用,可以有效抑制癌症,也可以预防老化及动脉硬化等。

【食材与调料】

【主料】白萝卜300g,洋葱1个
【辅料】油适量,盐适量,生姜适量,胡椒粉适量

【制作步骤】
洋葱炒白萝卜 1.白萝卜洗净,切成小块
洋葱炒白萝卜 2.洋葱,洗净切成薄片
洋葱炒白萝卜 3.热锅起油,爆香生姜
洋葱炒白萝卜 4.倒入白萝卜翻炒
洋葱炒白萝卜 5.点入适量温水焖一会
洋葱炒白萝卜 6.洒入洋葱,炒断生,再调入食盐,胡椒粉,炒匀出锅。

【洋葱炒白萝卜做法小贴士】
小贴士无

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