燕麦紫薯糊#多效护理
一个人吃饭将之前蒸好紫薯解决 |
【食材与调料】
【主料】紫薯2个,米100g,花生11颗,燕麦1勺 |
【辅料】水850ml,白砂糖1匙 |
【制作步骤】
1.准备米适量 | |
2.洗净米 | |
3.上次煮花生汤剩下花生 | |
4.食材放入豆浆机 | |
5.按米糊模式 | |
6.等它丁一声煮好 | |
7.导入碗里 | |
8.加入燕麦根据自己喜好加糖 |
【燕麦紫薯糊#多效护理做法小贴士】
小贴士紫薯蒸熟,或切小块放入豆浆机, |
一个人吃饭将之前蒸好紫薯解决 |
【主料】紫薯2个,米100g,花生11颗,燕麦1勺 |
【辅料】水850ml,白砂糖1匙 |
1.准备米适量 | |
2.洗净米 | |
3.上次煮花生汤剩下花生 | |
4.食材放入豆浆机 | |
5.按米糊模式 | |
6.等它丁一声煮好 | |
7.导入碗里 | |
8.加入燕麦根据自己喜好加糖 |
小贴士紫薯蒸熟,或切小块放入豆浆机, |