燕麦南瓜豆沙饼
| 这款南瓜饼，很健康哦。南瓜本身营养丰富，还加入了燕麦。燕麦可以促进肠道消化，有效降低人体中的胆固醇。很适合老年人群哦。 |
【食材与调料】
| 【主料】糯米粉120g，南瓜泥100g |
| 【辅料】油适量，燕麦片适量 |
【制作步骤】
 | 1.南瓜打成泥。 |
 | 2.放入燕麦和糯米粉。 |
 | 3.揉成面团，醒15分钟。 |
 | 4.分成小剂子。 |
 | 5.擀成圆形。 |
 | 6.放入豆沙。 |
 | 7.包起来摁扁。 |
 | 8.平底锅放点油放入小饼。 |
 | 9.等一面定型时翻面，煎至两面金黄即可。 |
【燕麦南瓜豆沙饼做法小贴士】
| 南瓜有甜度，不必另外加糖。 |
| 这款南瓜饼，很健康哦。南瓜本身营养丰富，还加入了燕麦。燕麦可以促进肠道消化，有效降低人体中的胆固醇。很适合老年人群哦。 |
| 【主料】糯米粉120g，南瓜泥100g |
| 【辅料】油适量，燕麦片适量 |
| 1.南瓜打成泥。 |
| 2.放入燕麦和糯米粉。 |
| 3.揉成面团，醒15分钟。 |
| 4.分成小剂子。 |
| 5.擀成圆形。 |
| 6.放入豆沙。 |
| 7.包起来摁扁。 |
| 8.平底锅放点油放入小饼。 |
| 9.等一面定型时翻面，煎至两面金黄即可。 |
| 南瓜有甜度，不必另外加糖。 |
