雪莲果猪肉汤
| 雪莲果是一种新型药用水果,果实像红薯,富含20多种人体必须的氨基酸和丰富矿物质.，它有很多的功效，可以降血脂、降血压、控制胆固醇、消炎、利尿、解毒、降火、解酒等等...... 秋冬季节用雪莲果配以雪耳莲子百合猪肉煲汤有清润降燥的作用。 |
【食材与调料】
| 【主料】雪莲果，猪肉 |
| 【辅料】红萝卜，雪耳，莲子，百合，无花果，蜜枣 |
【制作步骤】
 | 1.雪莲果去皮洗净切成大块。 |
 | 2.将所有材料放一起煲两个小时调味即可饮用。 |
【雪莲果猪肉汤做法小贴士】
| 小贴士猪肉佐酱油可以下饭，雪莲做菜或饭后果两相宜。 |
