小米薏仁干果糊
| 最近胃不舒服，小米养胃就想做点小米粥喝，可是一想煮小米粥时间比较久还是用豆桨五谷机打成糊再喝比较快还容易吸收，而且早餐吃糊类比较抗饿。 |
【食材与调料】
【主料】小米20g |
| 【辅料】薏仁米20g，大米30g，瓜子仁10g，核桃仁10g |
【制作步骤】
 | 1.小米倒入容器中。 |
 | 2.加入薏仁。 |
 | 3.倒入适量大米 |
 | 4.加入瓜子仁。 |
 | 5.将全部冲洗干净。 |
 | 6.米糊档启动。 |
 | 7.二十分钟左右做好倒出加糖食用。也可不加糖 |
【小米薏仁干果糊做法小贴士】
| 小贴士米可以提前泡二小时再做，更容易打碎不伤刀头 |
