小炒千张三丝

05-31 投稿:阳光的厨房
豆制品营养丰富也适合咱中国人的体质,是营养金字塔中的重要组成部分;加了韭菜、胡萝卜就更加完善咯。

【食材与调料】
【主料】千张400g,韭菜50g,胡萝卜50g
【辅料】油适量,盐适量,肉丝辣椒酱1勺

【制作步骤】
小炒千张三丝 1.准备工作已做好。
小炒千张三丝 2.千张放沸水锅中搁盐煮开。
小炒千张三丝 3.过凉水,沥干备用。
小炒千张三丝 4.热锅凉油、中火,炒胡萝卜丝。
小炒千张三丝 5.放入千张用筷子划散。
小炒千张三丝 6.倒入韭菜翻炒。
小炒千张三丝 7.搁盐调味。
小炒千张三丝 8.来勺肉丝辣椒酱。
小炒千张三丝 9.拌匀即可出锅。

【小炒千张三丝做法小贴士】
千张用筷子比较容易划散还不会碎。^_^

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