香甜雪梨派
雪梨味甘性寒,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。但是梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃。 |
【食材与调料】
【主料】低筋面粉150克,黄油60克,细砂糖75克,水4868克 |
【辅料】雪梨300克,柠檬汁1小勺,盐1/4小勺,玉米淀粉10克 |
【制作步骤】
![]() | 1.60克黄油软化以后,倒入低筋面粉和15克细砂糖,用手把黄油和面粉不断揉搓,直到搓匀。成为粗玉米粉的样子。 |
![]() | 2.加入48克水揉成面团,包好保鲜膜放进冰箱冷藏松弛15分钟以上 |
![]() | 3.梨去皮去核后称重,然后切成小丁 |
![]() | 4.锅烧热后放入10克黄油,使黄油溶化 |
![]() | 5.倒入切好的梨丁翻炒。 |
![]() | 6.加入60克细砂糖,会渗出大量水分,用小火慢慢的熬煮至软烂 |
![]() | 7.淀粉加入20克水兑成水淀粉 |
![]() | 8.加入水淀粉,熬煮粘稠 |
![]() | 9.倒入柠檬汁、盐、混合均匀, |
![]() | 10.将松弛好的派皮分成两份,两份的重量比为2:1 |
![]() | 11.把大的那一份派皮用擀面杖擀成薄片。 |
![]() | 12.把擀好的派皮铺在派盘上,用手轻压派皮,使派皮紧贴在派盘上。 |
![]() | 13.用擀面杖在派盘上滚过 用手移去多余的派皮。 派皮上均匀的叉上一些小孔。 |
![]() | 14.较小的一份派皮也擀成薄片,用到切成小长条。 |
![]() | 15.在派盘里填入派馅。 |
![]() | 16.切出的小长条在派盘表面编制出交叉的网格 |
![]() | 17.把编织网格后多余的派皮掉落,表面刷蛋液 |
![]() | 18.烤箱 200度烤15分钟,再将温度降至175度烤20-25分钟,烤到表面微金黄色即可出炉。 |
【香甜雪梨派做法小贴士】
剩余的边角派皮。可以做成小派。喜欢肉桂的可以在馅中加入肉桂粉。 |