香辣土豆丝炒羊杂
土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身,美容,抗衰老之功效。主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症;还可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。 |
【食材与调料】
【主料】羊杂150g,土豆丝250g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,老干妈辣豉酱适量,姜适量,芹菜适量,蒜头适量,大蒜适量 |
【制作步骤】
1.羊杂是用白汤煮熟的,(含羊肚,羊头肉) | |
2.大蒜切段。 | |
3.土豆去皮切丝。 | |
4.芹菜切片。 | |
5.姜蒜切碎备用。 | |
6.先锅中放少量的油倒入羊杂,加入老干妈辣豉酱炒匀。 | |
7.然后加入土豆丝翻炒,加入芹菜一起炒匀。 | |
8.淋入生抽,料酒,盐炒至入味。 | |
9.加入大蒜叶和芹菜叶一起翻炒。 | |
10.炒至入味即可。 | |
11.装盘上菜了! |
【香辣土豆丝炒羊杂做法小贴士】
小贴士大蒜叶和葱叶不一样,放进锅里后再略炒一下,才能把香味炒出来哦! |