香辣田螺
香辣田螺这是经常去夜市吃的最多的菜之一,每次必点,家人都爱吃,就是价格有点小贵,一小碟20元。我每次都仔细看看搭配的食材和调味品。夜市上的香辣田螺都是现点现做的,每次我点好后,都会看老板怎么做,放那些食材和调味品。看的的多了,就知道了做法。普通的市场是没有卖田螺的,只有大型的超市和海鲜市场才有卖的。这次看到超市有包装好的田螺,看看价格也不贵,16元8一公斤,就买了一盒,做香辣田螺。做好后,女儿和老公说,味道不比夜市的差,好吃好看,以后不去夜市吃了,自己在家做,经济实惠。田螺肉味甘、性寒、无毒,可入药,具有清热、明目、利尿、通淋等功效,主治尿赤热痛、尿闭、痔疮、黄疸等。田螺壳入药,有散结、敛疮、止痛等功效,主治湿疹、胃痛及小儿惊风等田螺含有丰富的维生素B1,可以防治脚气病,对喝生水引起的腹泻也有一定功效。田螺还有镇静神经的作用,感到精神紧张时,田螺是理想的食品。 |
【食材与调料】
【主料】田螺300g,芹菜50g |
【辅料】油适量,豆瓣酱50g,辣皮子5g,味极鲜3g,料酒3g,花椒粒3g,胡椒粉2g,白糖2g,葱3g,姜2g |
【制作步骤】
1.主料:田螺 辅料:植物油、豆瓣酱、辣皮子、葱姜、花椒粒、芹菜,胡椒粉、料酒、白糖、味极鲜、香油 | |
2.把田螺放 清水里,加少许盐、香油泡24小时,让其吐尽脏污泥,洗净剪去尾巴 | |
3.辣皮子泡泡 | |
4.葱姜洗净切末 | |
5.芹菜去叶洗净切小丁 | |
6.把田螺放入开水中焯水后捞出 | |
7.热锅凉油加葱姜花椒粒、辣皮子小火炒出香味 | |
8.加豆瓣酱翻炒出红油 | |
9.5加田螺、料酒大火翻炒均匀 | |
10.加芹菜丁 | |
11.加味极鲜。少许水中火烧10分钟左右 | |
12.加胡椒粉,白糖 | |
13.翻炒均匀出锅 |
【香辣田螺做法小贴士】
豆瓣酱很咸,一般不用加盐的 加白糖提味,还可以减少豆瓣酱的咸味 |