韭香螺丝肉

05-12 投稿:zz20501
螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,加上香味重的韭菜、辣椒,这道菜香辣可口,下酒下饭都是美味。

【食材与调料】
【主料】田螺500g
【辅料】油适量,盐适量,韭菜200g,辣椒15g,姜10g,料酒适量,蒜适量

【制作步骤】
韭香螺丝肉 1.田螺养三天,洗净备用
韭香螺丝肉 2.水煮开后放入田螺
韭香螺丝肉 3.再次沸腾后再煮二分钟
韭香螺丝肉 4.把田螺肉取出
韭香螺丝肉 5.韭菜切段
韭香螺丝肉 6.炒香调料
韭香螺丝肉 7.放入韭菜,放适量盐
韭香螺丝肉 8.放入田螺肉
韭香螺丝肉 9.放入料酒、盐、生抽,烧几分钟装盘

【韭香螺丝肉做法小贴士】
田螺肉取出后还要反复洗净。田螺一定要炒熟,不然容易有寄生虫

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