香辣河蚌
路过菜场,看见有卖河蚌的,还从来都没有买来烧过呢,抱着尝尝新的心理买了一点回来。话说,处理河蚌真是个累人的活啊,先要清理泥肠,然后要用盐把粘液洗干净,要洗N遍才会干净,烧一顿午饭我花了两个多小时,女儿在旁边一直喊饿。。。真晕。。 |
【食材与调料】
【主料】河蚌300g |
【辅料】油适量,盐适量,青椒适量,红椒适量,生抽适量,蚝油适量,料酒适量,花椒适量,生姜适量 |
【制作步骤】
1.河蚌取出蚌肉,取掉泥肠,然后用盐洗干净粘液 | |
2.锅中烧水,水里放入料酒和花椒、姜丝,然后倒入蚌肉焯水 | |
3.尖椒生姜洗净 | |
4.尖椒切圈,生姜切丝 | |
5.焯水的蚌肉改刀成小块 | |
6.锅热油,爆香姜丝 | |
7.放入尖椒圈炒香 | |
8.倒入蚌肉 | |
9.加入料酒 | |
10.加入蚝油 | |
11.加入生抽翻炒均匀 | |
12.盛出装盘就可以吃啦 |
【香辣河蚌做法小贴士】
1.蚌肉的粘液要用盐多搓洗几遍 2.焯水时放入花椒和料酒都是为了去腥 3.蚝油、生抽都有盐分,所以这道菜没有放盐 |