河蚌汤
河蚌肉对人体有良好的的保健功效,有滋阴平肝、明目防眼疾等作用。 |
【食材与调料】
【主料】河蚌50g |
【辅料】姜适量,盐适量,油适量,胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.准备好河蚌。 | |
2.准备好萝卜苗。 | |
3.河蚌下开水烫。 | |
4.烫到河蚌打开取肉。 | |
5.姜切好。 | |
6.河蚌肉切好。 | |
7.锅里放姜片烧开。 | |
8.下河蚌肉煮。 | |
9.煮到汤变成奶白色。 | |
10.下萝卜苗烫熟加盐、油和胡椒粉出锅。 | |
11.成品图。 |
【河蚌汤做法小贴士】
小贴士河蚌本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失。 |