香蕉苦瓜圈
| 家里人都不爱吃苦瓜，因为觉得实在太苦无法接受，这次在苦瓜中加入了香蕉调调味，苦中带了软糯的甜味，效果不错。 |
【食材与调料】
| 【主料】苦瓜5根，香蕉6根 |
| 【辅料】汽水适量，蜂蜜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好苦瓜 |
 | 2.苦瓜焯水 |
 | 3.苦瓜切段 |
 | 4.把苦瓜中间的瓤挖出 |
 | 5.挖好的苦瓜 |
 | 6.香蕉剥皮 |
 | 7.将香蕉塞入苦瓜中 |
 | 8.塞好的香蕉苦瓜圈 |
 | 9.准备好汽水和蜂蜜，汽水我用的是醒目 |
 | 10.在盆中倒入汽水和适量蜂蜜 |
 | 11.放入冰箱冷藏室2小时 |
 | 12.去除切段装盘即可 |
【香蕉苦瓜圈做法小贴士】
| 此菜要现做现吃，不能过夜，因为香蕉时间长了会发黑 |
