香蕉煎饼
很美味的香蕉煎饼,健康又可口,软软的还有一点点小弹性,不用加一滴油,做出来特好吃。这么好吃的小吃,只需要有个不粘锅就行了,适合没有烤箱的朋友们。材料呢也方便找,普通的面粉、鸡蛋和香蕉哪里都可以买到,不过最后买个烘焙的橡皮刮刀,容易翻面。这个小吃适合老人大人小孩,尤其是小孩子应该是最爱吃的吧,天天的软软的~下次出远门或去旅游做多点带出去做干粮,这个就最好了,不仅满足身体的营养,放在自然环境中也容易保存呢。 |
【食材与调料】
【主料】小麦面粉100g,鸡蛋2个,香蕉1个 |
【辅料】细砂糖适量,牛奶少许,泡打粉1.5g |
【制作步骤】
1.所有的材料 | |
2.把鸡蛋打入盆里 | |
3.用电用打蛋器打到粗泡时加入适量细砂糖,可以分几次加,甜度按自己喜欢程度加。(用筷子或手动打蛋器也行,比较费劲打发) | |
4.一直打发到发白的浓稠状 | |
5.然后加入牛奶,大概60克左右吧,自己控制好,反正到最后的面糊不要太稠或太稀 | |
6.混合好面粉与泡打粉筛入鸡蛋糊里,用橡皮到快速搅拌,或用打蛋器也行,搅拌到不要有颗粒状 | |
7.这时将香蕉剥去皮,放碗里捣烂成香蕉泥 | |
8.也倒进面糊里,继续搅拌均匀 | |
9.搅拌好的面糊。(我全程用电动打蛋器搅拌,因为比较快) | |
10.不粘锅里不用放油,烧热后转为小火,用勺子舀半勺面糊由锅中间垂直倒入,面糊会敞开。所以饼的大小自己控制放多少就多大。 | |
11.面糊凝固,且表面产生很多气泡后,就可以翻面了 | |
12.由底部慢慢铲进去翻面,用硅胶铲容易翻面且不容易弄烂面饼 | |
13.煎好的饼摊开放凉。第一个饼是火开大了,又煎的时间久了点就糊了,如图示 | |
14.凉了可以收起来摆放好 | |
15.很好吃的香蕉煎饼哦喔,有点像铜锣烧,可是口感不像呢~ |
【香蕉煎饼做法小贴士】
平底锅不用刷油的 舀面糊时要滴干净底部再放不然滴的锅里都是,就不容易圆了 用小勺子半勺就做出了小小个,如果是平时的汤勺实在太大了,边做边控制就知道了 |