香煎三文鱼
| 操作简单，厨房新手0失败！ |
【食材与调料】
【主料】三文鱼200g，柠檬150g，姜适量 |
| 【辅料】蒜子适量，鲜贝露适量，黑胡椒粉适量，盐适量，蜂蜜适量，橄榄油适量 |
【制作步骤】
 | 1.首先将柠檬切碎 姜切末 蒜子拍扁切末 三文鱼一面划几刀。 |
 | 2.准备碗 倒入鲜贝露 放1勺黑胡椒粉、姜末、蒜末 少许盐 少许蜂蜜 拌匀。 |
 | 3.准备三文鱼 淋入料汁 拌匀 腌制10分钟。 |
 | 4.倒入橄榄油 下入三文鱼 留出腌制的汁， 小火煎1分钟，煎至7-8成熟 淋入腌制的汁 ，撒上柠檬碎 即可 |
【香煎三文鱼做法小贴士】
| 小贴士无 |
