香煎三文鱼头
三文鱼头是三文鱼中最有营养价值的部位,香煎三文鱼头,享受停不了口的“外焦里嫩”! |
【食材与调料】
【主料】三文鱼头半个 |
【辅料】油适量,盐适量,姜丝适量,蒜片适量,料酒适量,白糖适量,生抽适量,胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.半个三文鱼头,洗净,晾干,准备腌制; | |
2.腌制需要用到姜丝、生抽、白糖、料酒、盐,还有胡椒粉,均适量,用手将这些调料在鱼头两片抹匀; | |
3.抹匀的手法就跟女生洗脸按摩一样,这个一定不要省略,确保入味儿; | |
4.抹匀调料后,盖上保鲜膜,将鱼头放到冰箱里冷藏两个小时; | |
5.腌制两个小时后的鱼头就可以直接煎制了,热锅、凉油、小火,慢煎,需要一点耐心噢; | |
6.一定要确保两面煎透; | |
7.蒜片在煎的过程中可以加入,慢慢煎成焦脆的感觉,吃起来比薯片爽哦; | |
8.搞定,趁热吃更香哦! |
【香煎三文鱼头做法小贴士】
小贴士腌制过程不能省,一定要腌够时间才能入味儿;另外,煎鱼是一个耐心活儿,急不得,小火慢煎噢。 |