南瓜西芹烩三文鱼头
在市场上经常看到很大的三文鱼头卖,要价也不贵,十块左右一斤。广东人喜欢吃鱼头,我当然也不例外,于是,买了一只回来,用一些杂菜烩来吃,做法不复杂,装盘也挺好看,味道很不错,挺香的。 |
【食材与调料】
【主料】三文鱼头600g,南瓜150g,西芹150g |
【辅料】油适量,盐适量,尖椒1个,大葱适量,姜适量,淀粉适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.三文鱼头一只对半切开 | |
2.撒点盐腌一下,然后拍上生粉。 | |
3.锅里加入适量的油,将鱼头下锅炸熟。 | |
4.将南瓜切片,西芹,大葱切段。 | |
5.炸熟的盛起装盘 | |
6.锅里留底油,先将南瓜入锅煸炒一会儿,然后加入其他材料一起炒匀。 | |
7.加入适量的水稍煮,加盐,生抽调味,然后用湿淀粉勾芡。 | |
8.将炒好的菜码放在鱼头边上就行了。 |
【南瓜西芹烩三文鱼头做法小贴士】
鱼头先用中火炸透,在猛火炸脆。 |