香煎带鱼

06-21 投稿:兰心慧质xt
带鱼为深海鱼,肉厚刺少,营养丰富。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。带鱼肉质细腻,没有泥腥味,不论鲜带鱼还是冻带鱼都易于加工并可于多种食材搭配,常见做法有清蒸、油炸、清蒸、红烧。我家最常做的就是干炸带鱼,也就是香煎带鱼,干香肉嫩,下酒佐餐都合适。

【食材与调料】

【主料】带鱼段500g
【辅料】油适量,盐适量,花雕酒适量,花椒适量,玉米淀粉适量

【制作步骤】
香煎带鱼 1.冰冻的带鱼段解冻去鳞,冰冻带鱼解冻后,用温水泡很容易去鳞。
香煎带鱼 2.花椒用手捏碎放入带鱼里
香煎带鱼 3.加花雕酒,没有花雕酒的可以加料酒。
香煎带鱼 4.翻拌一会,保鲜盒盖盖将带鱼放冰箱腌制3小时以上。我是晚上做的放了一夜~
香煎带鱼 5.取出腌制好的带鱼,加淀粉。
香煎带鱼 6.使带鱼裹匀淀粉,无干粉。
香煎带鱼 7.不粘锅加油烧热,放入带鱼段煎炸。
香煎带鱼 8.煎制两面金黄即可捞出装盘
香煎带鱼 9.换一个锅,干锅把花椒焙至变色。
香煎带鱼 10.在案子上擀成粉,加盐混合成椒盐。
香煎带鱼 11.将适量椒盐均匀撒在带鱼段上
香煎带鱼 12.一部分椒盐放在盘子一侧备用
香煎带鱼 13.上桌开瓶啤酒了~

【香煎带鱼做法小贴士】
小贴士1、没有花雕酒用料酒也可以。
2、花椒现吃现炒制作的椒盐最香。

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