香菇肉片

01-04 投稿:安安豆豆
一道家常小炒,肉香和香菇搭配营养又美味,小孩和老人吃了也十分的好哦!香菇防治癌症的范围广泛,已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘、减肥等。

【食材与调料】
【主料】香菇400g,肉300g
【辅料】油适量,盐适量,青椒适量,美味鲜适量,鸡精适量,剁辣椒适量,姜丝适量

【制作步骤】
香菇肉片 1.肉片盐腌制下。
香菇肉片 2.香菇洗净!
香菇肉片 3.香菇切片。
香菇肉片 4.肉煸炒出油!
香菇肉片 5.放人姜丝爆香后放入腌制好的肉翻炒。
香菇肉片 6.翻炒均匀,肉成白色
香菇肉片 7.放入香菇片继续翻炒。
香菇肉片 8.放入适量的盐,和美味鲜提味提色,
香菇肉片 9.放入剁辣椒。
香菇肉片 10.放入青椒
香菇肉片 11.翻炒均匀,香菇炒出水分,即可。

【香菇肉片做法小贴士】
香菇炒的水分比较足

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