香葱肉沫发面饼
近也不懒了,学校食堂的早餐他依然,所以想懒也不行,每天晚上对于第二天吃什么都是小朋友自己点餐,而我也尽量做到让小朋友一周早餐不重样,而且看他吃的挺多的顿时也很有劲头,尽量去变着花样做,一天之际在于晨,早餐吃好了一天都能精神满满。 |
【食材与调料】
【主料】面粉500g,猪肉300g,酵母5g |
【辅料】盐1g,姜蒜20g,洋葱40g,料酒20ml,胡椒粉1g,蚝油20g,香葱30g,白糖5g |
【制作步骤】
1.猪肉切丁加入姜蒜和洋葱 | |
2.剁成细末后加入盐、料酒、蚝油、胡椒粉和一点儿食用油,充分搅拌均匀并搅打上劲 | |
3.面粉中加入酵母和白糖,加入适量的清水揉成团放入温暖处发酵至两倍大 | |
4.发好的面团揉成光滑的团 | |
5.搓成长条 | |
6.切成大小差不多的剂子备用 | |
7.将面团擀成薄片,放入肉沫和香葱 | |
8.从一边卷至另一边 | |
9.从一端开始盘起 | |
10.将面团摁成饼 | |
11.下油锅煎至两面金黄即可 |
【香葱肉沫发面饼做法小贴士】
小贴士1、面粉中加入白糖可以帮助面团发酵 2、猪肉选择肥瘦相间的做出来的饼口感会更润 |