土豆炖南瓜
| 这个季节的南瓜特别好吃，又面又甜，南瓜怎么做都好吃，南瓜又有降糖降压，排毒养颜，健脾和胃，防治痛风功效。 |
【食材与调料】
【主料】南瓜半个，土豆适量适量 |
| 【辅料】葱花适量，酱油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.土豆，南瓜 |
 | 2.土豆南瓜切块洗干净。 |
 | 3.锅中放入油，油热放入葱花，十三香，酱油。 |
 | 4.放入土豆南瓜。 |
 | 5.放入盐。 |
 | 6.翻炒均匀加入适量水炖剩。 |
 | 7.炖剩没有汤汁即可。 |
【土豆炖南瓜做法小贴士】
| 小贴士把南瓜炖没有汤汁更好吃。 |
| 这个季节的南瓜特别好吃，又面又甜，南瓜怎么做都好吃，南瓜又有降糖降压，排毒养颜，健脾和胃，防治痛风功效。 |
【主料】南瓜半个，土豆适量适量 |
| 【辅料】葱花适量，酱油适量，盐适量 |
| 1.土豆，南瓜 |
| 2.土豆南瓜切块洗干净。 |
| 3.锅中放入油，油热放入葱花，十三香，酱油。 |
| 4.放入土豆南瓜。 |
| 5.放入盐。 |
| 6.翻炒均匀加入适量水炖剩。 |
| 7.炖剩没有汤汁即可。 |
| 小贴士把南瓜炖没有汤汁更好吃。 |
