香春油拌苋菜
| 香椿快过季，要变着花样吃。但是因为减肥中，所以尽量做点清淡低卡路里的！ |
【食材与调料】
【主料】苋菜500g |
| 【辅料】大蒜2瓣，自制香椿油适量，白芝麻适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材 |
 | 2.放到烧开的热水中烫20秒钟 |
 | 3.烫的时间别太久了 |
 | 4.过凉水 |
 | 5.挤出水份，别挤得太干 |
 | 6.切段 |
 | 7.放入大蒜 |
 | 8.放入盐，白芝麻，自制香椿油 |
 | 9.拌匀，装盘即可。 |
【香春油拌苋菜做法小贴士】
| 小贴士苋菜烫的时间不能长。 |
| 香椿快过季，要变着花样吃。但是因为减肥中，所以尽量做点清淡低卡路里的！ |
【主料】苋菜500g |
| 【辅料】大蒜2瓣，自制香椿油适量，白芝麻适量 |
| 1.准备好食材 |
| 2.放到烧开的热水中烫20秒钟 |
| 3.烫的时间别太久了 |
| 4.过凉水 |
| 5.挤出水份，别挤得太干 |
| 6.切段 |
| 7.放入大蒜 |
| 8.放入盐，白芝麻，自制香椿油 |
| 9.拌匀，装盘即可。 |
| 小贴士苋菜烫的时间不能长。 |
