香肠蛋粉
心情故事鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳所以我们每天都要吃一个鸡蛋啊,冰箱没菜了,不然更好吃。 |
【食材与调料】
【主料】香肠3条,鸡蛋3个,米粉4个 |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,酱油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.把香肠打斜刮花 |
![]() | 2.米粉清水浸泡到一点点软就可以 |
![]() | 3.起油锅,煎一煎香肠表面变金黄色 |
![]() | 4.煎一个鸡蛋盛起来 |
![]() | 5.开大火,倒入水,放入姜片 |
![]() | 6.烧开后,放入米粉 |
![]() | 7.用筷子把米粉搅拌散 |
![]() | 8.再次煮开后放入鸡蛋 |
![]() | 9.倒入酱油,搅拌 |
![]() | 10.煮开后放入盐搅拌即可 |
【香肠蛋粉做法小贴士】
鸡蛋与白糖不宜同煮 搭配青菜更美味 |