香菜炒肉丝
中医认为,香菜性味辛、温,适用于感冒,小儿麻疹或风疹透发不畅,饮食积滞,消化不良等,对某些食物中毒有解毒作用。香菜能治感冒,具有利尿等功能,还能促进血液循环。食用香菜可以解除发热引起的头痛,还有利尿、降血糖的良好功效 |
【食材与调料】
【主料】肉丝100g,香菜100g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,味精适量 |
【制作步骤】
1.香菜洗净 | |
2.香菜切成段 | |
3.猪肉切成丝 | |
4.肉丝和肉一起进去翻炒 | |
5.变色后加适量的酱油翻炒 | |
6.然后把香菜放进去,加适量的盐和鸡精即可 |
【香菜炒肉丝做法小贴士】
香菜多弄点,一炒就没了 |