鲜榨火龙果
| 火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素C，维生素E等和水溶性膳食纤维及铁磷镁钾等矿物质。生长过程中可以不用使用农药，是一种环保绿色食品。虽然火龙果营养丰富，其性味甘平，但也不能过量食用。 |
【食材与调料】
【主料】火龙果700g |
| 【辅料】无无 |
【制作步骤】
 | 1.准备火龙果 |
 | 2.洗净对切 |
 | 3.剥皮切块 |
 | 4.放入料理机 |
 | 5.摁下搅拌键，结束就可倒出饮用 |
【鲜榨火龙果做法小贴士】
| 小贴士不必加水，火龙果水分很多。 |
| 火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素C，维生素E等和水溶性膳食纤维及铁磷镁钾等矿物质。生长过程中可以不用使用农药，是一种环保绿色食品。虽然火龙果营养丰富，其性味甘平，但也不能过量食用。 |
【主料】火龙果700g |
| 【辅料】无无 |
| 1.准备火龙果 |
| 2.洗净对切 |
| 3.剥皮切块 |
| 4.放入料理机 |
| 5.摁下搅拌键，结束就可倒出饮用 |
| 小贴士不必加水，火龙果水分很多。 |
