鲜榨蜂蜜牛奶香蕉汁
| 牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知！香蕉的营养成分：糖、 蛋白质、. 果胶和钾、 钙、 磷、 铁等矿物质、及维生素A 、 B、 C、 E 、 F、 胡萝卜素等，几乎不含胆固醇。从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源！ |
【食材与调料】
【主料】牛奶1个 |
| 【辅料】水适量 |
【制作步骤】
 | 1.蜂蜜准备好 |
 | 2.纯牛奶一袋 |
 | 3.香蕉一个 |
 | 4.去皮切成小块 |
 | 5.将香蕉块，牛奶放入机器 |
 | 6.将料理罐安在基座上 |
 | 7.开动机器，美味的牛奶香蕉汁就出来了 |
 | 8.倒在杯子里就可以喝了 |
【鲜榨蜂蜜牛奶香蕉汁做法小贴士】
| 小贴士牛奶香蕉汁是经典的水饮，非常好喝，我女儿就很喜欢，香蕉加牛奶甜度会下降，所以想喝甜一些的适当加入蜂蜜就可以了！ |
