鲜菇玉米鸡蛋酱油饭
今天中午家里停电了,加上婆婆带了女儿出去外面喝喜酒。所以只是我自己一个人在家吃午餐。没办法煮饭了。看到还有一碗剩饭,于是就炒饭吃了。我就加了鲜菇玉米鸡旦的材料,可以补充不同的营养值价!配菜可以依据自己喜爱和身体状况来搭配! |
【食材与调料】
【主料】米饭1碗 |
【辅料】油适量,盐适量,味极鲜适量,鸡蛋1个 |
【制作步骤】
1.准备好材料 | |
2.姜蒜切好 | |
3.鸡旦打匀 | |
4.锅里放水倒入鲜菇,玉米煮熟 | |
5.倒出,让水份落干 | |
6.热锅放油,倒入鸡旦,煎好后分散小块 | |
7.然后同时倒入玉米鲜菇姜蒜翻炒片刻 | |
8.这时倒入米饭,不停翻炒,炒到米饭没有粘性 | |
9.最后加入味极鲜(稍微多点)炒均匀即可!! |
【鲜菇玉米鸡蛋酱油饭做法小贴士】
配菜是自己喜爱都可以加入可能让身材补充不同的营养功效!!配菜还可以依据自己身体状况搭配!! |