虾米油菜

01-04 投稿:草莓茶
发现从广东带回来这袋虾仁利用率还是蛮高的,可以煮汤还可以炒青菜吃,爸爸说虾仁油菜是道名菜,在饭店就是这样做的,而且也是用的这种干虾仁,所以我们也尝试着做了这道饭店菜,家里的肉菜很多的时候吃个这个比较解油腻,而且味道又很好有虾仁的鲜味哦~

【食材与调料】
【主料】油菜300g
【辅料】油适量,盐适量,干虾仁适量,大葱适量,八角适量,芝麻油适量

【制作步骤】
虾米油菜 1.虾仁提前两个小时泡发好。
虾米油菜 2.油菜洗净后摘成适当大小。
虾米油菜 3.油菜在热水锅内烫一下捞出。
虾米油菜 4.锅中热油爆香葱花和八角。
虾米油菜 5.把虾仁放入翻炒爆香。
虾米油菜 6.烫过水的油菜倒入锅中翻炒。
虾米油菜 7.加入适量盐。
虾米油菜 8.出锅前加入适量芝麻油。

【虾米油菜做法小贴士】
1.虾仁比较腥,最后放点芝麻油能很好的去腥。
2.油菜在水中烫后再放入锅中就快速翻炒调味就可以了。

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