虾米油菜
发现从广东带回来这袋虾仁利用率还是蛮高的,可以煮汤还可以炒青菜吃,爸爸说虾仁油菜是道名菜,在饭店就是这样做的,而且也是用的这种干虾仁,所以我们也尝试着做了这道饭店菜,家里的肉菜很多的时候吃个这个比较解油腻,而且味道又很好有虾仁的鲜味哦~ |
【食材与调料】
【主料】油菜300g |
【辅料】油适量,盐适量,干虾仁适量,大葱适量,八角适量,芝麻油适量 |
【制作步骤】
1.虾仁提前两个小时泡发好。 | |
2.油菜洗净后摘成适当大小。 | |
3.油菜在热水锅内烫一下捞出。 | |
4.锅中热油爆香葱花和八角。 | |
5.把虾仁放入翻炒爆香。 | |
6.烫过水的油菜倒入锅中翻炒。 | |
7.加入适量盐。 | |
8.出锅前加入适量芝麻油。 |
【虾米油菜做法小贴士】
1.虾仁比较腥,最后放点芝麻油能很好的去腥。 2.油菜在水中烫后再放入锅中就快速翻炒调味就可以了。 |