虾米瘦肉粥
这道粥很适合宝宝喝,虾米补钙营养高,色香味具在能提高宝宝的食欲 |
【食材与调料】
【主料】干虾米20g |
【辅料】水500ml,盐适量 |
【制作步骤】
1.干虾米用水泡30分钟 | |
2.猪瘦肉坨碎 | |
3.大米用清水泡1小时 | |
4.把大米.猪瘦肉.虾米一起放入隔水盅内,再加入500ml的水。盖上盖子 | |
5.按快炖键!煮40分钟,待凉后方可食用 |
【虾米瘦肉粥做法小贴士】
小贴士1.盐也可以不加,个人口味而定 2.大米先用清水泡,煮的时候更容易烂 |
这道粥很适合宝宝喝,虾米补钙营养高,色香味具在能提高宝宝的食欲 |
【主料】干虾米20g |
【辅料】水500ml,盐适量 |
1.干虾米用水泡30分钟 | |
2.猪瘦肉坨碎 | |
3.大米用清水泡1小时 | |
4.把大米.猪瘦肉.虾米一起放入隔水盅内,再加入500ml的水。盖上盖子 | |
5.按快炖键!煮40分钟,待凉后方可食用 |
小贴士1.盐也可以不加,个人口味而定 2.大米先用清水泡,煮的时候更容易烂 |