西芹木耳炒鸡蛋

11-30 投稿:mature1
很健康的一道快手菜,养生。西芹,粗纤维,降血压。木耳降低血液粘稠度,清理身体内的脏东西。

【食材与调料】

【主料】西芹2克
【辅料】油适量,盐适量,白胡椒粉2克,料酒1勺

【制作步骤】
西芹木耳炒鸡蛋 1.西芹洗净,切段,粗的地方,劈开。木耳洗净,泡发。鸡蛋放胡椒粉,一小勺料酒打散,姜切丝
西芹木耳炒鸡蛋 2.锅烧热,放金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,鸡蛋炒好,出锅备用
西芹木耳炒鸡蛋 3.锅中留底油,姜丝煸香
西芹木耳炒鸡蛋 4.放西芹,翻炒一分钟
西芹木耳炒鸡蛋 5.放入木耳,鸡蛋翻炒1分钟
西芹木耳炒鸡蛋 6.放盐,糊椒粉,翻炒两分钟
西芹木耳炒鸡蛋 7.出锅装盘,美味!

【西芹木耳炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士无

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