西芹炒百合

01-07 投稿:笑对明天
百合买来好几天了,百合放时间长有点发红了,我就用西芹来做一道西芹炒百合,在秋天多吃点百合有好处,百合润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃.

【食材与调料】
【主料】西芹150g,百合100g
【辅料】油适量,盐适量,味精少许

【制作步骤】
西芹炒百合 1.西芹 百合
西芹炒百合 2.百合剥开放水里浸泡
西芹炒百合 3.西芹洗净切断,百合洗净沥干
西芹炒百合 4.起油锅加热
西芹炒百合 5.放入西芹煸炒2个钟
西芹炒百合 6.然后放入百合煸炒2分钟
西芹炒百合 7.再放少许盐煸炒1分钟l
西芹炒百合 8.最后放少许味精,出锅装盘

【西芹炒百合做法小贴士】
西芹不易炒得时间太长,否则不脆酥了就不好吃。

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