西兰花拌番茄

03-15 投稿:爱甜点的女孩
以前吃西兰花都是炒的居多,最近夏天,做菜喜欢凉拌,没有油烟吃着又凉快。这道凉拌西兰花番茄就是我最近经常做的,酸酸的很开胃,又清淡。而且调料只放了少许的盐和橄榄油,吃起来无负担,做起来也很省事的。

【食材与调料】

【主料】西兰花200g,番茄150g
【辅料】橄榄油适量,盐适量

【制作步骤】
西兰花拌番茄 1.西兰花洗净,撕成小朵。
西兰花拌番茄 2.红色西红柿洗净切块。
西兰花拌番茄 3.黄西红柿也洗净切块。
西兰花拌番茄 4.锅中放水,开后下入西兰花,煮熟透取出晾凉。
西兰花拌番茄 5.和红、黄西红柿块一起放在盘中。
西兰花拌番茄 6.加入适量盐、橄榄油,拌匀即可。

【西兰花拌番茄做法小贴士】
小贴士1:喜欢酸甜口的亲也可以加些白糖,

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