西红柿生菜炒鸡蛋

01-03 投稿:七彩方格
西红柿是大多数人都爱吃的蔬菜之一,它不仅含有丰富的维生素,而且还具有抗衰老的作用。

【食材与调料】
【主料】西红柿250g
【辅料】油适量,盐适量,生菜2片,鸡蛋2个,葱末适量,姜末适量

【制作步骤】
西红柿生菜炒鸡蛋 1.准备的食材。
西红柿生菜炒鸡蛋 2.西红柿,生菜放水中清洗。
西红柿生菜炒鸡蛋 3.鸡蛋去壳,加盐打成蛋液。西红柿切小块,生菜撕成小片。
西红柿生菜炒鸡蛋 4.锅中倒入少许油,油热煎蛋饼,打散成鸡蛋粒,盛出备用。
西红柿生菜炒鸡蛋 5.锅中倒入少许油,六成热时,先煸葱姜末出香,下西红柿,加盐,煸炒。
西红柿生菜炒鸡蛋 6.西红柿炒至皮软时,加鸡蛋粒和生菜叶,翻炒两下出锅即可。

【西红柿生菜炒鸡蛋做法小贴士】
把西红柿炒好后,再放生菜,生菜即脆,又爽口。

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