西红柿炒土豆丝
西红柿炒土豆丝我家小孩最喜欢吃了. |
【食材与调料】
【主料】西红柿1个,土豆2个 |
【辅料】油适量,盐适量,花椒适量 ,鸡精适量,大蒜适量,蒜苗适量,小红尖辣椒适量 |
【制作步骤】
1.土豆切成丝 | |
2.切块,蒜苗切成半 | |
3.花椒,蒜,红辣椒, 西红柿,放进烧好的油锅里炒。 | |
4.倒进土豆丝,放盐,花椒粉爆炒。 | |
5.放进蒜苗,放鸡精,出锅 |
【西红柿炒土豆丝做法小贴士】
土豆祛脂降压,解毒,通便,提高免疫力,疗头痛头晕,健脾,养颜护肤,降糖消渴,抗衰抗辐射 |
西红柿炒土豆丝我家小孩最喜欢吃了. |
【主料】西红柿1个,土豆2个 |
【辅料】油适量,盐适量,花椒适量 ,鸡精适量,大蒜适量,蒜苗适量,小红尖辣椒适量 |
1.土豆切成丝 | |
2.切块,蒜苗切成半 | |
3.花椒,蒜,红辣椒, 西红柿,放进烧好的油锅里炒。 | |
4.倒进土豆丝,放盐,花椒粉爆炒。 | |
5.放进蒜苗,放鸡精,出锅 |
土豆祛脂降压,解毒,通便,提高免疫力,疗头痛头晕,健脾,养颜护肤,降糖消渴,抗衰抗辐射 |