西红柿炒角瓜

07-17 投稿:淇妈爱美食
角瓜也叫西葫芦,有润肤、抗癌防癌、提高免疫力的功效。西红柿炒角瓜,酸甜口的,是不错的下饭菜,也适合小孩子吃的。

【食材与调料】
【主料】角瓜一个,西红柿2个
【辅料】油适量,盐适量,花椒粉适量,葱适量,白糖适量,味精适量

【制作步骤】
西红柿炒角瓜 1.角瓜洗净切片,西红柿洗净切块,葱切末
西红柿炒角瓜 2.热油锅放入葱末爆香
西红柿炒角瓜 3.放入西红柿块炒出红油
西红柿炒角瓜 4.放入角瓜片翻炒
西红柿炒角瓜 5.放入适量的花椒粉翻炒
西红柿炒角瓜 6.放入适量盐翻炒
西红柿炒角瓜 7.放入适量的白糖翻炒均匀
西红柿炒角瓜 8.最后放入味精即可出锅

【西红柿炒角瓜做法小贴士】
角瓜的含水量比较多,因此炒菜过程中不用加水
角瓜不宜炒的时间太久,断生即可,否则会损失营养

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