五指毛桃薏米猪骨汤
五指毛桃为岭南常用草药,以桑科榕属植物粗叶榕的根入药, 其性平,味甘、辛,有健脾补肺、利湿舒筋之功,用于脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、风湿痹痛、产后无乳等症。此外,五指毛桃又是一食药同源的植物,在广东地区民间用来煲汤。 |
【食材与调料】
【主料】五指毛桃50g,猪骨400g,薏米20g |
【辅料】盐适量,水适量 |
【制作步骤】
1.猪骨洗净备用 | |
2.五指毛桃洗净后用刀切成小块后浸泡备用 薏米洗净浸泡备用 | |
3.然后将所有材料放到电压力锅中,按“汤”键烹调 | |
4.烹调结束后撇去浮沫 | |
5.最后可加少许盐调味 |
【五指毛桃薏米猪骨汤做法小贴士】
五指毛桃食用时先用清水洗净,用冷水再浸十五分钟即可 |