五花肉烧四季豆
五花肉烧四季豆可以说是我家一道百吃不厌的菜,老少都特别喜欢吃,这样一盘上桌,保证一扫而光。 |
【食材与调料】
【主料】四季豆300g,五花肉100g |
【辅料】花生油3汤匙,精盐1/2茶匙 ,绵白糖1/2茶匙 ,料酒1汤匙 ,酱油1汤匙 ,蚝油1汤匙 |
【制作步骤】
1.四季豆洗净,掰成寸段,下锅焯至颜色变绿, | |
2.五花肉切成薄片, | |
3.锅中倒油,中火加热,下白糖炒至焦糖色, | |
4.下五花肉片煸炒,使其均匀裹上糖色, | |
5.加入酱油,炒匀, | |
6.加入料酒,炒匀, | |
7.下入四季豆翻炒, | |
8.加入蚝油,炒匀, | |
9.加半碗水, | |
10.加盖,炖10分钟, | |
11.加入盐,翻炒均匀, | |
12.待汤汁收浓后关火。 |
【五花肉烧四季豆做法小贴士】
小贴士四季豆,提前焯水,可减少炖制的时间;如果不焯水,也可以提前干锅无油干炒一下。 |