五花肉炒青瓜
很爱吃黄瓜,不管是生吃,还是熟吃!拌着吃还是炒着吃,呵呵,都爱!黄瓜味甘、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠经;具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,烫伤。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉80g,青瓜250g |
【辅料】蒜末适量,油适量,盐适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.青瓜切成滚刀块备用; | |
2.锅中下一点油 ,然后把五花肉片下锅中慢火煎出油; | |
3.当五花肉差不多时,加入蒜末炒香; | |
4.加入青瓜炒匀,当青瓜断生时,加盐和一点生抽调味即可! |
【五花肉炒青瓜做法小贴士】
五花肉想切得薄一些整齐一些,可以先放冰箱冻半小时再取出切片。 |