五花肉炒豆角
豆角的营养素相当丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、泛酸、细胞凝集素等。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉150g,豆角200g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒3小勺,老抽2小勺,大蒜适量,姜适量,红椒适量,花椒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.豆角去筋洗干净,切成斜刀。 |
![]() | 2.五花肉切成条,红椒切成条,姜蒜切碎。 |
![]() | 3.锅中水烧开,放入豆角焯水至断生,捞出控干水分。 |
![]() | 4.锅中倒入适量油,放入花椒爆香。再放入五花肉煸炒。 |
![]() | 5.待五花肉煸炒油,放入料酒,老抽,盐,姜蒜,红椒继续煸炒。 |
![]() | 6.放入焯好的豆角。 |
![]() | 7.豆角与肉炒匀后,即可盛出食用。 |
【五花肉炒豆角做法小贴士】
小贴士豆角切成斜刀炒出的菜比较入味。 |