五谷杂粮豆浆

03-01 投稿:凌云hh
五谷杂粮,是我们从出生就赖以维持生存的食物;是中国几千年以来,老百姓一直奉为圣品的“五谷为养”、“五谷为厚”、“五谷丰登”;是现代人的餐桌上的时尚回归。

【食材与调料】
【主料】黄豆50g,黑豆50g
【辅料】玉米粒适量,燕麦适量,红豆适量,薏米适量,黑米适量,芝麻适量

【制作步骤】
五谷杂粮豆浆 1.准备好的杂粮
五谷杂粮豆浆 2.浸泡12个小时
五谷杂粮豆浆 3.浸泡后的杂粮
五谷杂粮豆浆 4.把杂粮倒入豆浆机,放入低于水位线的水
五谷杂粮豆浆 5.插上电源,按下五谷按钮
五谷杂粮豆浆 6.豆浆机报警后倒出就行了

【五谷杂粮豆浆做法小贴士】
芝麻不用提前浸泡

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