文蛤炒卷心菜
很喜欢吃贝壳类海鲜,这个文蛤比一般的花蛤要贵,肉黄嫩,特鲜美好吃,而且营养丰富,用卷心菜炒是第一次。以前习惯白水煮了后蘸酱油吃,这次这样烧着吃也蛮好吃的。 |
【食材与调料】
【主料】文蛤400g,卷心菜1个 |
【辅料】色拉油适量,盐适量,味精适量,酱油适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.准备文蛤洗净待用。 | |
2.将卷心菜洗净切碎。 | |
3.油锅倒入少许色拉油。 | |
4.先倒入卷心菜,进行翻炒片刻。 | |
5.将文蛤倒入锅内,进行不停翻炒,直至豁开露出里面的肉。 | |
6.倒入少许料酒去腥。 | |
7.加点酱油,进行翻炒。 | |
8.加入适量味精翻炒后即可出锅。 |
【文蛤炒卷心菜做法小贴士】
文蛤本身就略有海鲜自带的咸味,所以盐酱油类只是稍微放点即可,切不可多放 。 |