土豆粥
| 你的胃怎么样？有没有不舒服的时候？你吃土豆烧心吗？你想过一个小小的土豆和一些白水就可以缓解好多胃不舒服的症状，只要不是很严重的胃病基本都可以的，吃完了你的胃会很舒服的，真的，这个方很多人都吃过，我自己就常吃，这是婆婆的养胃小偏方，一般人我不告诉的，呵呵。 |
【食材与调料】
| 【主料】土豆1个 |
| 【辅料】水适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.在电饭煲中加入足够的水 |
 | 2.选一个拳头大小的土豆，土豆去皮 |
 | 3.向电饭煲中擦丝 |
 | 4.擦好丝 |
 | 5.电饭煲调制煮饭键就可以 |
 | 6.煮到土豆绵软为止 |
 | 7.成品，喝之前再放盐，只加在碗里，锅里的不要加，随喝随加 |
【土豆粥做法小贴士】
| 记得在做土豆粥的时候全程不要加一点油，早上空腹吃，可以和米饭和馒头同吃，但不要吃带油的菜或是咸菜，这样就不会烧心，吃过几天后就会发现胃是舒服的，暖暖的，记得早晚吃呦。 |
