土豆烧冬瓜
土豆在古代有一段时间被捧得很高,的确,土豆的营养很全面,所以很多人都利用土豆来减肥,但是必须要记住一点的是,烧土豆的时候少放点油哦 |
【食材与调料】
【主料】冬瓜100g,土豆100g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.准备一个土豆和一块冬瓜 | |
2.冬瓜切片 | |
3.土豆切片 | |
4.热锅冷油,将土豆放入锅中煸炒 | |
5.然后加入冬瓜一起煸炒 | |
6.炒至稍微变色后,加入适量水 | |
7.加入适量盐 | |
8.焖至冬瓜熟了为止 |
【土豆烧冬瓜做法小贴士】
土豆煸炒一下更入味 |
土豆在古代有一段时间被捧得很高,的确,土豆的营养很全面,所以很多人都利用土豆来减肥,但是必须要记住一点的是,烧土豆的时候少放点油哦 |
【主料】冬瓜100g,土豆100g |
【辅料】油适量,盐适量 |
1.准备一个土豆和一块冬瓜 | |
2.冬瓜切片 | |
3.土豆切片 | |
4.热锅冷油,将土豆放入锅中煸炒 | |
5.然后加入冬瓜一起煸炒 | |
6.炒至稍微变色后,加入适量水 | |
7.加入适量盐 | |
8.焖至冬瓜熟了为止 |
土豆煸炒一下更入味 |