土豆焖五花肉
土豆是人们生活中不可缺少的食物,也是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。土豆焖五花肉,五花肉煎至表面金黄,口感有点像烤肉。再加上番茄的酸甜,干辣椒的辣,土豆焖至后又带着肉的味道。真的很不错,即营养又美味。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉400g,土豆500g,番茄3个 |
【辅料】油适量,盐适量,干辣椒适量,蒜头适量,姜适量,料酒适量,酱油适量,五香粉适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材,姜忘了拍上去 | |
2.土豆去皮切成块状,用清水泡 | |
3.五花肉切片,用姜、五香粉、料酒、酱油少许盐腌制半小时 | |
4.番茄用开水烫一下去皮,干辣椒切段,蒜切碎 | |
5.热锅放少许油,小火煎五花肉 | |
6.把煎好后的五花肉乘出 | |
7.锅中留底油,放入干辣椒、蒜头、番茄炒香后倒入清水煮开 | |
8.先放土豆再放五花肉,大火煮沸转小火焖20分钟 | |
9.最后收汁加盐调味,撒上葱花即可 |
【土豆焖五花肉做法小贴士】
小贴士。。。 |