土豆鸡块炖粉皮

01-31 投稿:小胖妞的妈
土豆的淀粉含量较多,营养丰富,口感清脆或粉质,适于炒、炖、烧、炸等,且易为人体消化吸收。

【食材与调料】

【主料】鸡腿3个,土豆2个,粉皮100克
【辅料】老抽适量,八角适量,草果适量,桂皮适量

【制作步骤】
土豆鸡块炖粉皮 1.鸡腿切成块,焯水备用
土豆鸡块炖粉皮 2.土豆切成块
土豆鸡块炖粉皮 3.粉皮用温水泡软
土豆鸡块炖粉皮 4.锅里倒少许油放入八角桂皮草果煸香
土豆鸡块炖粉皮 5.倒入焯好的鸡块大火煸炒
土豆鸡块炖粉皮 6.放入适量的老抽
土豆鸡块炖粉皮 7.放入适量的白糖盐调味
土豆鸡块炖粉皮 8.加水末过鸡块大火烧开
土豆鸡块炖粉皮 9.鸡肉煮快熟时放入土豆块
土豆鸡块炖粉皮 10.炖十分钟后放入粉皮
土豆鸡块炖粉皮 11.粉皮炖熟后加少许味精调味

【土豆鸡块炖粉皮做法小贴士】

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