土豆炒洋葱
土豆是非常有营养的蔬菜,它可以平衡人的体质,同时土豆和洋葱是绝配,搭配起来非常有味道。素食更健康,为了减肥走起~~ |
【食材与调料】
【主料】土豆300g,洋葱200g |
【辅料】油适量,盐适量,胡椒粉适量,蚝油适量,姜适量,香油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.洋葱去老皮,土豆去皮洗干净。 |
![]() | 2.土豆切薄片。 |
![]() | 3.洋葱切橘子块状小块。 |
![]() | 4.炒锅热油,炸香胡椒粉后,放入土豆片翻炒。 |
![]() | 5.加适量的蚝油和盐,不断地翻炒,不要加水。 |
![]() | 6.炒至土豆8分熟,放入洋葱块翻炒。 |
![]() | 7.待洋葱略蔫,放点香油炒匀出锅。 |
【土豆炒洋葱做法小贴士】
小贴士土豆一定要切薄薄的片,不要加水,中火干炒至8分熟,然后加入洋葱入味炒匀出锅。 |