筒骨酸菜黑鱼

01-10 投稿:花斑子
店里卖的酸菜黑鱼基本都是酸辣的,家有小孩不会吃辣,而且辣的味道盖过了鱼本身的鲜味。这款筒骨黑鱼原汁原味,适合家里的老人小孩。

【食材与调料】

【主料】筒骨一根,黑鱼半条1斤,酸菜2两
【辅料】金针菇2两,姜1颗,葱少量,鸡蛋1个

【制作步骤】
筒骨酸菜黑鱼 1.1.鱼取刺切薄片,分成鱼杂和不带刺纯鱼片2碗。各加入料酒,盐,生粉。纯鱼片的那碗再打入一个鸡蛋搅拌。腌制15分钟。(如果不会取刺可以买鱼的时候让卖鱼的直接取好)
筒骨酸菜黑鱼 2.带刺的鱼骨,鱼肉倒入料酒,盐,生粉腌制15分钟。
筒骨酸菜黑鱼 3.将筒骨冷水下锅去血水,再用高压锅压一下连汤倒入砂锅。
筒骨酸菜黑鱼 4.起油锅,放姜煸炒,依次倒入鱼骨,酸菜,金针菇一同烧5.6分钟。
筒骨酸菜黑鱼 5.将炒好的鱼骨,酸菜,金针菇倒入砂锅鱼筒骨一同中火炖煮15分钟。
筒骨酸菜黑鱼 6.最后开大火让烧锅沸腾,关火。快速倒入腌好的鱼片,盖上盖子焖3分钟。
筒骨酸菜黑鱼 7.撒一手葱,完成。

【筒骨酸菜黑鱼做法小贴士】
小贴士鱼片倒入砂锅后直接直接关火,盖盖子焖5分钟,鱼片鲜嫩滑口,超级鲜滑。

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