糖醋藕片

03-18 投稿:兜兜静
藕的营养价值很高,含有多种营养素,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素及淀粉含量很丰富,有补益气血,增强人体免疫力的作用。我很喜欢妈妈炒的藕片,但不管我怎么炒都不及妈妈炒的藕片好吃。

【食材与调料】

【主料】莲藕半根
【辅料】青椒适量,红椒适量,白醋适量,白糖适量,水淀粉适量,盐适量,香油适量,花椒适量,清汤适量

【制作步骤】
糖醋藕片 1.准备好连藕,青椒,红椒(将莲藕去皮洗干净,切薄片,用凉水泡一下)
糖醋藕片 2.备好水淀粉
糖醋藕片 3.做锅倒入油烧热,加入花椒炸香,捞出花椒
糖醋藕片 4.倒入藕片稍微炒炒,加入白糖、盐、白醋
糖醋藕片 5.加入清汤烧至汤汁浓稠
糖醋藕片 6.放入青椒,红椒翻炒
糖醋藕片 7.用水淀粉勾芡
糖醋藕片 8.最后淋点香油即可出锅
糖醋藕片 9.装盘

【糖醋藕片做法小贴士】
小贴士调料我往往精确不到克,这道菜白糖加的量要比盐多

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